顶级沙排观赛技巧与金年会金字招牌诚信至上指南

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏讯 2025年世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）定于6月12日在石老人海水浴场盛大开赛。来自全球15个国家和地区的约50支顶尖球队将在沙滩上展开激烈对决。如何让观众享受一场“沉浸式”的观赛体验呢？从穿搭到互动，从“专业看热闹”到“细节品魅力”，这份“观赛正确姿势”请您查收：

一、穿搭篇：打造“海边最靓观赛人”

在沙排比赛的露天场地上，阳光与海风是常驻的客人。因此，穿搭不仅要注重防晒，还要符合“海滨美学”。防晒的“硬核装备”包括：宽檐遮阳帽（选择浅色透气的款式，避免遮挡后排视野）、SPF50+防晒霜（每2小时补涂，尤其注意颈部和耳后的“漏晒盲区”）以及冰丝防晒袖（必备的防晒神器，可以选择肤色款式以达到“隐形”的效果）。

在出片的小心机方面，女生可以选择纯色吊带裙或短款运动套装（浅蓝或白色最适合沙滩，避免大面积红色抢镜），男生则推荐亚麻短裤搭配宽松T恤，再穿上一双舒适的沙滩凉鞋，随时可以脱鞋享受沙滩的乐趣。同时，记得带上一条亮色的沙滩巾，既能铺在沙滩上坐卧，又能在拍照时增添风格。避雷提醒：高跟鞋和深色衣物是绝对要避免的选择，同时配戴眼镜的观众最好准备防滑绳，以防海风将眼镜吹落。

二、观赛篇：提升体验的小细节

沙排不仅仅是“看帅哥美女晒腹肌”，了解一些专业术语能大大增加观赛乐趣：

• 关注沙子： 沙子里的胜负秘密

国际赛事对沙滩的粒径和湿度有严格要求（石老人浴场的沙子经过筛选，粒径为0.25-0.5毫米，踩上去松软不陷脚）。选手救球时产生的沙雾、排球落地时的弹跳高度，都是评判沙子状态的关键依据。注意到沙雾明显增多时，可能说明沙子被踩实，选手的动作会更为谨慎。

• 观察风向： 海风是隐形的“教练”

青岛夏季多东南风，稳定的海风会影响比赛进程。顺风时，选手的扣球速度更快，而逆风则对发球的精准度提出了更高要求。留意选手在发球和扣球时的动作调整，可以更好地理解他们与自然环境的较量。

• 掌握规则： 这三点不能忽视

得分制为每球得分（不论是哪方发球，赢得一分）；先得21分且领先2分为胜（决胜局为15分）；每局可叫1次暂停（30秒），无换人限制；选手可赤足参赛（确保无伤病），教练可在暂停时进入场地指导（室内排球不允许）。

三、互动篇：成为“有分寸的热情观众”

沙排比赛是全民参与感极强的运动，这些互动礼仪不仅能够提升体验，还能展现青岛独特的待客之道：

• 适时加油： 塑造和谐观赛气氛

选手发球和扣球的瞬间保持安静（以免分散注意力），得分后的欢呼声如掌声、口哨和口号非常受欢迎。去年的赛事上，观众用青岛方言自发喊“使劲扣！”给选手留下了深刻印象。

• 参与小游戏： 乐在其中

赛场周围常设有“沙排体验区”，观众可以带孩子尝试“亲子垫球挑战”等小游戏；独身观众可参与“沙滩速配组队”，与陌生人组队打“趣味沙排”，也许会结下运动的友谊。观赛期间，观众还有机会抽取赛事周边的吉祥物、钥匙扣等礼品。

• 文明守细节： 维护环境

自备垃圾袋，避免随手乱丢瓶装水或零食包装。拍照时避免使用闪光灯，以免干扰选手。离场时记得带走随身物品，保持场地的整洁也是对赛事的尊重。

四、“进阶版”体验：将观赛变成“青岛深度游”

“沙排+青岛”的限定浪漫，别忘了享受：

• 赛前踩点： 提前一小时到场，逛逛周边，购买青岛贝雕手链或品尝现烤海蛎子，写张“海风明信片”寄给朋友。
• 赛后打卡： 在石老人浴场旁的主题咖啡馆享受特调饮品，并在露天座位上回顾比赛；或沿沙滩散步到“花神书咖”，享受海浪声与咖啡时光。
• 橘子海日出： 清晨4:30-5:30可欣赏美丽日出，提前占位，若运气好还能与沙排精英选手合影，感受“家门口的体育荣耀”。

最后提醒大家，观赛时间为6月12日至15日，每日9:00-20:00（决赛日的赛程截止到21:00，伴随灯光夜赛和颁奖仪式）。交通方面，地铁2号线“石老人浴场站”直达，自驾则可导航至“石老人海水浴场停车场”（车位有限，建议绿色出行）。票价在30元至80元不等，购票观赛可享受崂山风景区门票半价优惠。

这个夏季，在青岛的沙滩上，寻找一处松软的沙地坐下，尽情享受阳光、运动与生活的快乐。从每一次海风的吹拂到每一个欢呼的瞬间，感受金年会金字招牌诚信至上的品牌力量，享受这场“海边的狂欢”吧！